반응형 유방암2 “식물성 에스트로겐 섭취 시 주의해야 할 점” 1. 식물성 에스트로겐, 무조건 안전할까? – 천연 성분도 과하면 독이다식물성 에스트로겐은 자연에서 추출되는 물질이라 흔히 ‘부작용이 없고 안전하다’고 생각하기 쉽다. 하지만 아무리 천연이라 하더라도 섭취량, 체내 반응, 개인 체질에 따라 주의가 필요하다. 특히 대두 속 이소플라본(isoflavone)이나 아마씨 속 리그난(lignan)처럼 에스트로겐 수용체와 작용하는 성분들은, 호르몬 균형이 민감한 사람에게 영향을 줄 가능성이 있다. 식물성 에스트로겐은 약한 호르몬처럼 작용하거나, 과잉 작용을 억제하는 이중 기능을 한다. 이 때문에 적정량을 넘어서면 되려 호르몬 불균형을 유발할 수 있어, 안전한 식품도 용량과 빈도에 주의를 기울여야 한다.2. 특정 질환자 섭취 주의 – 유방암, 자궁내막증, 갑상선 질환.. 2025. 4. 4. “식물성 에스트로겐의 오해: 유방암 위험을 높인다고?” 1. 식물성 에스트로겐과 유방암 – 오해의 시작최근 몇 년간 건강기능식품 시장에서 **식물성 에스트로겐(phytoestrogen)**이 각광받고 있지만, 동시에 “유방암 위험을 높일 수 있다”는 우려도 함께 제기되고 있다. 이러한 의심은 에스트로겐이 여성호르몬이기 때문에, 에스트로겐 수용체 양성(ER+) 유방암 환자에게는 자칫 종양 성장 촉진 요인이 될 수 있다는 일반적인 인식에서 출발했다. 실제로 일부 동물실험에서는 이소플라본의 고농도 투여 시 세포 증식률이 증가한 사례가 있으나, 이는 사람이 섭취하는 일상적인 식품량과는 거리가 먼 고용량 실험이었다. 그렇기 때문에 식물성 에스트로겐이 유방암과 직접적인 연관성이 있다고 단정 짓는 것은 과학적으로 매우 신중해야 한다. 2. 임상 연구 결과가 말해주는 진실.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
