반응형 눈보호1 “눈이 피로한 이유는? 디지털 눈 피로부터 안구건조·흐릿한 시야까지 증상 총정리” 1. 눈이 피로해지는 이유, 단순히 오래 썼기 때문일까?요즘처럼 스마트폰, 태블릿, 노트북 없이 생활하기 어려운 시대에하루 종일 전자기기를 사용하다 보면 저녁 무렵에는 눈이 뻑뻑하고, 침침하고, 시야가 흐려지는 경험을 자주 하게 됩니다.많은 분들이 "그냥 피곤해서 그런가 보다" 하고 넘기지만, 사실 이건 우리 눈이 보내는 SOS 신호일 수 있습니다.눈의 피로는 단순한 통증이나 불편함을 넘어서✔ 안구건조증✔ 시력 저하✔ 두통 및 집중력 저하✔ 안구 근육의 기능 저하등 다양한 2차적인 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에, 그 원인을 정확히 알고 조기에 대처하는 것이 중요합니다.2. 디지털 눈 피로(디지털 아이 스트레인)의 실체디지털 눈 피로(Computer Vision Syndrome)란 컴퓨터, 스마트폰,.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
